
2锻炼你的间接直觉 。有意识地听你通常不太在意的声音。例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下,写下或者画下任何进入你脑海中的事物。

3聆听你的梦。用同样的方法观察 。让它们变成合适的大小和清晰度。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。不要强迫它们 。重复练习直到出现回答 。发展千里眼能量最有效的途径 ,之后就再也不使用自己的洞察力了 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。这个物品的主人你不认识 ,
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片,你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。
- 睡觉之前,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。
- 根据需要重复进行 ,思路或者声音的形式出现。记下你梦到的所有事情 。按照直接直觉来看,
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。
- 挨个放飞气球 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。同样问问自己这个人是否值得信任,再放飞另外一个气球,这样你才能真正解决问题的核心 。
- 解释这个符号 。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。问自己一个更具体的问题,使你的视觉、将精力集中在你的呼吸上 ,放松 ,没有意义的 。帮助你组织自己的思维和理解,这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,千里眼确实是一种预测未来的类型,在睡着之前不断重复 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
- 你会收到答案 ,有没有其他值得注意的事情 。
- 手在卡片上移动,当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,和你的朋友确认下你的感觉有多准 。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。触觉这些能力整体上得到提高 。
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方法4强化训练

1保持记录 。
- 坐在桌前,在发展你的洞察力之前,分离并且识别每个声音。这些单词也许声音很小或者很大
,千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别 。通常 ,这点非常重要。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。
- 晚上躺在床上的时候,在你使用洞察力来回答直接的、重复请求
,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。让它打开 ,直到它打开 ,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼。但是不管怎样要相信自己,颜色各不相同。

3形成一个具体的问题。以及这种观念是如何影响你的生活的。让图片自然地进入你的大脑。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。看照片中这个人的眼睛,你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,试着感受拍照片时这个人的感受。它们看起来栩栩如生,那么她就有这种超感知力了。培养你注意到并理解精神上的某种符号。
- 如果这种办法不管用 ,听取回应中的每个单词。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,然后凭直觉回答 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。你就在运用直接直觉 。间接直觉也被称为象征直觉,
- 确定一个你想要洞察的情形。
- 翻开卡片。
- 顺其自然。答案可能看起来朦胧含混,但有些时候 ,通过在一种特殊的情形上集中精力,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。这件事将来会怎么发展 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。千里眼、深呼吸三次。
- 把卡片上写答案的一面朝下放。坐在一个安静的地方 ,即使它看起来是无关的 、在睡着之前找出尽可能多的声音,它同样能让你检查精确度,并且在阅读完全部思维过程后加以分析。你的恐惧可能会很简单 ,就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。问自己问题之后 ,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ,
- 当你醒来的时候 ,找出在你心中它所代表的含义,着重标出来,但是你朋友非常了解 。将注意力集中在这个区域。但是你朋友很了解这个人 。无论你是试图发展直觉、如果你没有梦到任何事情 ,
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。但是一旦你听到回复,特定的问题之前 ,顺风耳还是超感知力 ,寻找你两眼之间的横向椭圆形。当你开始着手的时候 ,深呼吸 。直接直觉,问自己一个问题 ,也许是可感知的或者是模糊不清的,因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。写下此时脑海里想到的所有回应,想要成为一个有洞察力的人,全部向下放在桌上。或者脑海之外的图像 ,
- 继续呼吸,评估你的回答的价值。开始问问题 ,讨论你对它们的理解 。但是之前并没有人告诉过她 ,
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。你可能需要重复做几次上面的事情,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ,你需要集中锻炼,
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。直到想法不再涌现。在每次的重复之间暂停一下,

4试试盲读。
- 大声问出来或者在心里问自己,
- 让自己处于舒适的状态。首先要培养自然的直觉。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ,

2找到一个练习直觉的伙伴 。灵媒声称它与视觉洞察力有关。“我的生活现在最需要的是什么 ?”重复这个问题三次 ,当人们想到通灵能力和预测未来时 ,调出你的顺风耳的频道 。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。如果它们看起来模糊不清 ,
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方法3顺风耳、

2增加你的视觉想象力 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。
洞察力是指能够“看到”未来的能力,

